Doğum Sonrası İyileşme Süreci Bence doğum yapmak her annenin dönüm noktasıdır. Çünkü doğum yapmak, hem vücut hem de ruh açısından büyük bir değişimdir. Anneler için zor ama unutulmayacak bir deneyimdir doğum. Çoğu zaman doğum gözümüzü korkutur ama biz annelerin asıl…
Doğum sonrası anne psikolojisi; hormonların , duyguların ve annelik rolünün iç içe geçtiği duygu dolu bir adapte olma sürecidir. Hamilelik dönemi boyunca yaşanan merak, heyecan, korku ve endişe duyguları doğumla birlikte son bulur. Doğumdan sonra yerini bambaşka duygular alır. Bu…
Nedir bu gebelik haftaları rehberi: İçinizde büyüyen minik bir mucizenin yolculuk hikayesidir. Eğer bu yazıyı okuyorsan, büyük ihtimalle içinde minicik bir kalp atıyordur yada yakında atmaya başlayacaktır. Sen o atan kalbi hissetmeye hazırlanırken onun hangi evrelerden geçeceğini merak ediyorsundur. Ne…
Anne sütünü arttıran doğal yollar var mı ? Sorusunun cevabı evet var. Gelin bu doğal yolları birlikte öğrenelim. Anne sütü, bir bebeğin alacağı en doğal besindir. Anne sütünde bebekler için proteinler, yağlar, vitaminler ve antikorlar vardır. Bu yüzden anne sütü,…
Aslında annelik duygusu, baştan sona bir fedakârlık ağıdır. Annelik bazen uykusuz gecelerle bazen yorgun bedenlerle bazen de stres dolu günlerle geçer. Ama tüm bunların temelinde tek bir şey vardır: Annelerin çocuğuna duyduğu sınırsız sevgi. Mutlu bir bebeğin sırrı mutlu bir…
Gebelikte hangi vitaminler kullanılır? Hangi vitaminler hangi haftada alınır? Bu konuları bilmek önemlidir. Hamilelik sürecinde bebeğin gelişimi hızlı ve karmaşık bir şekilde ilerler. Her hafta bebeğin vitamin ve mineral ihtiyacı değişir. Bu vitaminlerin zamanında alınması bebeğin sağlığı için gereklidir. Aşağıdaki…
Doğum hazırlığı nedir? Adım adım doğum rehberi niteliğindeki bu yazı ile detaylıca öğreneceksiniz. Doğum süreci heyecanlı ve psikolojik açıdan zorlu bir süreçtir. Annenin doğum anını ve doğumdan sonra oluşacak zorlu süreci düşünmesi onu psikolojik bir baskı altına alır. Bu durum…